Kako Animal Crossing pomaže u upravljanju depresijom i anksioznošću

Živjeti s mentalnom bolešću može se osjećati kao da ste zarobljeni u kavezu vlastitih misli i impulsa. Bezbroj ljudi koristi videoigre kao mehanizam suočavanja kako bi pobjegli u drugi svijet, simulirano utočište u kojemu se neko vrijeme mogu izvući iz vlastitih glava iu nečiji drugi. Za mnoge je to utočište Prelazak životinja.

Igra je osmišljena kako bi stvorila osjećaj zajednice. Useljavate se u novo seosko naselje naseljeno prijateljskim antropomorfnim životinjama. I svi vas vole! U redu, možda ne bezuvjetno, barem ne u početku. Imaju tendenciju da vam pošalju zadatak svaku šansu koju dobiju. Ali možda je to njezina ljepota. Umor i poteškoće pri koncentraciji su oba simptoma depresije. Ponekad je davanje jednostavnih, lakih i poznatih zadataka dovoljno da se pomogne pogođenim pojedincima da se ponovno uključe. I nakon samo nekoliko kratkih dana kupnje lijekova, isporuke paketa i zakapanja vremenskih kapsula, vašani će vas tretirati kao obitelj.

Iako može zvučati glupo, može biti velika udobnost imati nekoga, čak i nekoga tko je virtualni, reći nešto slatko poput "Idem vam čestitati dok ne povraćate u subotu" ili samo reći da ste cijenjeni ili čak prijete da pretuče osobu za koju misli da se petlja s tobom nakon napada pčela.

A kad vas ne privlače vaši divni seljani, možete učiniti što god želite. To je vrsta igre. Vi doslovno ne možete izgubiti. Ne možete umrijeti od gladi. Ne možete bankrotirati. Ne možete uspjeti. Pritisak je isključen! Nakon napornog dana depresije i anksioznosti, što vam govori da ne možete učiniti ništa dobro, lijepo je otići na mjesto gdje ne možete ništa učiniti pogrešno, Želite li provesti dan u ribolovu? Idite naprijed i parkirajte ga na plaži. Nestalo je zvona? Prodajte malo voća, a zatim se opustite u frizerskom salonu. Želite dizajnirati bombonsku haljinu? Stijeni ga. Vi ste fab.

Igrači svih rodnih identiteta mogu odjenuti avatare na način koji ih čini najudobnijima.

Govoreći o, Novi list učinio je velike korake u omogućavanju igračima da stvore i prilagode siguran prostor razbijanjem krute rodne binarnosti koja je nekada dominirala Prelazak životinja modna scena. Znakovi ženskog tijela sada mogu nositi hlače. Znakovi muškog tijela mogu nositi suknje i haljine. Igrači svih rodnih identiteta mogu odjenuti avatare na način koji ih čini najudobnijima. S obzirom na to kako su transrodne osobe sklonije mentalnim bolestima od cisgender pojedinaca, posebno je važno za igre s prilagodbom karaktera kako bi se njihovim igračima omogućilo da se predstave kako žele.

Prelazak životinjaNajvažniji dar jednostavno je da se njegovi igrači osjećaju kao kod kuće. Selo je siguran prostor u kojem možete usporiti i biti sami. I dok to sigurno ne bi trebalo koristiti kao lijek, Prelazak životinja može učiniti život s mentalnom bolešću samo malo lakšim.